Cildiniz İçin En İyisi

Pasif Jimnastik

G5 Masajı

Selülitlerin G5 cihazı kullanılarak yakılıp yok edilmesini sağlayan işlem G5 selülit masajı ismiyle anılır.

Lenf Drenaj

Lenf ve dolaşım sisteminin hızlanmasını sağlamak amacıyla vücuda basınç masajı yapma işlemine lenf drenaj denir.

Kavitasyon

Ultrasonik ses dalgaları kullanarak vücutta yağ yakımını sağlamayı hedefleyen işleme kavitasyon denilir

Bölgesel İncelme

Bölgesel incelme hizmetimizle hedeflediğiniz bölgelerde etkili yağ kaybı sağlayın.

BY MAGIC TOUCH

Pasif Jimnastik Nedir?

Pasif jimnastik, kasların dışarıdan bir cihaz veya kişi tarafından hareket ettirilerek çalıştırıldığı bir egzersiz türüdür. Elektriksel stimülasyon (EMS) cihazları, masaj veya fiziksel terapi teknikleri ile uygulanır. Genellikle kas rehabilitasyonu, zayıflama, vücut şekillendirme ve kas tonusunu artırmak amacıyla kullanılır. Yaralanma sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak ve kasların güçlenmesini sağlamak için etkili bir yöntemdir.

Pasif Jimlastik

Pasif Jimnastik Nasıl Yapılır?

Pasif jimnastik, kasların dışarıdan bir cihaz veya teknikle harekete geçirilerek yapılan bir egzersiz yöntemidir. Bu teknik genellikle kas güçlendirme, rehabilitasyon ve gevşeme amacıyla kullanılır. Uygulama sırasında genellikle elektriksel stimülasyon (EMS) cihazları veya manuel masaj teknikleri tercih edilir. Seanslar belirli bir süre boyunca ve belirli aralıklarla tekrarlanabilir, kişinin sağlık durumuna ve hedeflerine göre ayarlanır.

Pasif Jimnastik Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Merak ettiğiniz tüm soruların cevaplarını bu alanda bulabilirsiniz.

Pasif jimnastik nedir ve nasıl çalışır?

Pasif jimnastik, kasları dışarıdan bir cihaz veya teknikle harekete geçirerek yapılan bir egzersiz yöntemidir. Genellikle elektriksel stimülasyon (EMS) cihazları veya manuel masaj teknikleri kullanılarak uygulanır. Bu yöntem, kasların kasılmasını ve güçlenmesini sağlar.

Pasif jimnastik hangi durumlarda kullanılır?

Pasif jimnastik, genellikle kas rehabilitasyonu, yaralanma sonrası iyileşme süreci, kas tonusunun artırılması, zayıflama ve vücut şekillendirme gibi amaçlarla kullanılır. Özellikle kasların aktif olarak kullanılamadığı durumlarda veya ek destek gerektiren durumlarda tercih edilir.

Pasif jimnastik seansları ne kadar sürer ve ne sıklıkta yapılmalıdır?

Seans süreleri genellikle 15-30 dakika arasında değişir ve kişinin sağlık durumuna ve hedeflerine göre ayarlanabilir. Seansların sıklığı haftada birkaç kez olabilir, ancak bu da yine kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir.

Pasif jimnastik seansları sırasında nelere dikkat edilmelidir?

Pasif jimnastik seansları sırasında cihazın doğru ayarlarla kullanılması önemlidir. Ayrıca, uygulama alanının temiz ve hijyenik olması gereklidir. Seans sırasında kişinin rahat bir pozisyonda olması ve cihazın uygun şekilde uygulanması da dikkat edilmesi gereken diğer faktörlerdir.

Pasif jimnastik uygulamasının faydaları nelerdir?

Pasif jimnastik, kas güçlenmesini artırır, kasların esnekliğini ve tonusunu iyileştirir, dolaşımı ve lenfatik drenajı teşvik eder. Ayrıca, kas yorgunluğunu azaltabilir, vücut şekillendirme ve zayıflama süreçlerine destek olabilir. Bu yöntem, fiziksel rehabilitasyon süreçlerinde de etkili bir destek sağlayabilir.

“GÜZELLİK TESADÜF DEĞİLDİR”

By Magic Touch Ailesi Olarak Profesyonel kadromuz ve kalite odaklı hizmet anlayışımızla daima yanınızdayız!

ÜCRETSİZ ÖN GÖRÜŞME İÇİN RANDEVU ALABİLİRSİNİZ.

“BİZİM İÇİN DEĞERLİSİNİZ”